ЗОЖ

"Двигайся больше - проживёшь дольше" Никакие лекарства на свете не могут заменить пользу от движения. К сожалению, многие не придают значения этому очень важному условию для жизни человека. Сафоновский Дом культуры предлагает к просмотру видео инструкцию о «Спортивной ходьбе». Простая ходьба - лучшее средство, чтобы почувствовать себя лучше.! Ходьба — проверенное средство для похудения, которое не имеет противопоказаний и подходит всем, независимо от возраста.